荨麻疹的病程很长，不少患者的风疹断断续续地出现、加重、缓解或消失，时间可长达数月。而急性荨麻疹在数日或几周内就会停止发作而恢复。由于荨麻疹病程长，所以疗程也比较常，主要的治疗方法和过程可分为以下几点：
1、寻找病因。这个很重要，找准病因才能对症治疗和避免。很多因素都可以诱发荨麻疹，如某些药物、食物、物理、吸入物、和化学刺激等，找出病因可以避免与其接触和降低荨麻疹的发作几率。
2、服药治疗。大多数患者在服用抗组胺药物后病情都有好转，但这些药物有一定的副作用和耐药性，对于慢性荨麻疹患者，疗程常，所以不要长时间服用同一种药物，可以一段时间后更换或两种药物交替使用。
3、调理过敏体质：过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在外来相关的抗原物质(花粉、螨虫、真菌等)进入这样的人体后，连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，产生一系列有害于机体的反应。过敏体质在首次接触过敏原时，会产生相应的抗体，抗体固定于皮肤、黏膜组织中，当再次遇到同样的过敏原，则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒，释放组胺、5—羟色胺等过敏反应介质，即发生荨麻疹。研究证明：补充益生菌来提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，就可以达到调节全身免疫功能缓解过敏反应改善过敏体质的效果。
免疫疗法对严重性自身免疫性荨麻疹是一种有效的方法。欣敏康益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。
荨麻疹饮食起居同样的重要，生冷辛辣忌口也同样的重要。想要身体好也同样要做到以下方面：
1、不晚睡晚起
立秋之时，天气开端转凉，天然界的阳气开端收敛沉降，人体内的阳气也是出现内敛的形态，此时起居摄生应“早卧夙起，与鸡具兴”，早卧以适应阳气之收敛，夙起利于肺气之伸展。夜卧易受冷气侵袭而致病，理应早睡夙起收敛气机。
2、不心气急躁
转季之时，人的心境易焦躁，心情高涨，简单形成人体的内分泌混乱。此时要留意做好心思调理，做到心里安静，神态安定，心境舒畅，埋头养气，不要让本人堕入悲秋的心情傍边。buc应收敛神情，以适应秋日容平之气，免得毁伤肺气。俗话说得好：“笑一笑，十幼年”，天天保持愉悦的心境会让你越活越年老。
3、不久坐不动
进入春季，天高气爽，天气不那末闷热，是展开各类活动锤炼的大好机遇，春季保持活动锤炼，有保肺健身之成效。活动能够加强本身免疫力，摄生健身，强体健身，避免抱病。倡议平常跳健身操、慢跑、散漫步、练太极、做瑜伽等颠簸活动，避免活动强度过大伤身。
4、不要不吃早餐
西医以为，早上是人体的阳气方才升发的期间，晚上起床的黄金半小时，是健壮摄生的最好机遇。假如这个时分胃里没有一点点工具耗费，那一整天上去机体就没有过剩的能量供你耗费，就会耗尽你的心神，倒霉于健壮。以是早上必然别忘了吃早餐哦。
5、不要夙起洗头
有些好友在起床后都习性洗个头，这很简单招致风寒，尤其是秋冬时节，更简单招致冷气入侵，最主要的是不要用冷水洗头。另有一些年老人，喜好在晚上洗完头以后，让头发天然风干，这在西医的角度来讲，都是对健壮倒霉的。实在洗头的最好时光是在下战书，但不倡议挑选在睡前，假如各人必然要在睡前或许晚上洗头，必然要记得将头发吹干。
6、不要过分进补
迎来立秋了，专家暗示，经历一个冗长酷热的夏日，人们的脾胃多有毁伤，消化功用尚处于软弱形态。因此，秋日恰是养阴补虚的好时节，可是秋补可不克不及乱补，刚入秋不宜大补，应以调度脾胃功用为主，为秋冬冰冷时节进补打下优良根底。
7、秋季应该以“滋阴润肺”为主
秋天的饮食对于养生来说也是必不可少的，秋季应该以“滋阴润肺”为主导，早餐也采用食粥的方法，比如，百合莲子粥，糯米粥，黑芝麻等，平时还应多吃一些瓜果蔬菜，少食刺激性食品。多喝水，不要等到感到口渴的时候才想起喝水，没有感到口渴的情况下也应该适当的补充水分，防止干燥。
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