感觉自己活不明白，很失败，真想一死了之，我应该怎么办？

Question

22岁的大学生

Answer 1

活的不明白，说明你进去了迷茫期，迷茫期是一个长久的思考过程，当你注意到了，就开始进入迷茫期。在迷茫期，你要做很多思考，直到有一天，你悟出一些感悟后，而那个感悟就是你回答你迷茫的问题后，你就算走出了迷茫期。

在迷茫期，没有目标，随波逐流，但是开始有意识的寻找自己的人生目标了。这是好事。

我下面谈谈迷茫期应该做些什么事情，来帮你度过你的迷茫期：

1） 提升自己
在知乎上，关于自我提升的问答有很多，有外貌上的，有能力上的，有工作上的，有感情上的。可以都先去看看。

当然光看是没有什么卵用的，你要开始有计划的开始提升自己，要有行动。虽然没有人生目标，但是个人提升的目标都差不多，就是做到更好的自己。

每日进步一点点，不断挑战自己极限
合在一起就是：在不断挑战自己继续的前提下，每日进步
不断接触体验新的事物，体验新的疆界，也是提升自己的方式之一。

除了靠开车体验新事物，可以通过去从未去过的饭店，尝试从未点过的菜；或者是去没去过的地方旅游；参加各种活动，体验生活。

我有个观点：人生体验不够丰富，可能你都还没有遇到你为之奋斗的那个目标

提升自己，不断挑战自己，不断进步，不断学习，不断体验新鲜事物，不断开阔眼界。
记住：只有你的眼界和能力达到一个量级的时候，你才有足够的内容供你选择，让其中之一成为你的终身目标
当你走出迷茫期的时候，你所提升的能力，将是你最重要的资本之一

2） 问对问题,了解自己

我在总结自己暗恋史的时候，最大篇幅就是在说要问对自己问题，然后进行深刻的检讨和总结。

“我的人生目标应该是什么？”“我应该追求什么？”
当你有了一些感悟后，记录下来。
当你有了感悟后，根据自己的感悟，进行对自己过去行为的一些回顾分析总结

3）尝试把他人的目标当作自己

我想说的是，我迷茫的原因就是“我向往幸福，却讨厌痛苦”，而过去的我浑然不知，因为没有问对问题。直到问对问题后，我想明白了很多事情，我过去种种的行为的心理原因，错过了很多事情很人，少体验了很多经历，所以虽然年龄大了，但心理还是非常不成熟。

然而也就是因为感悟了，所以开始尝试改变，把自己从“避免痛苦”人格逐渐转化成“追求幸福”人格。

有了这个感悟，我觉得我的人生清晰了很多，也有了目标去追求了。希望在未来不再迷茫，不再错过更多的人

Answer 2

一辈子很长，都有迷茫的时候，都有遇到不顺心事的时候，我也写过遗书呢。多少年走过来，对当初的想法感到非常可笑，这就像唐僧西天取经要经历七十二磨难一样，每个坎都经历了才能取得真经，才能修得正果，你也一样，经历了成熟了，才能活出自己，你还年轻，还有大好时光等着你，打起精神，积累知识，一片蓝天等你翱翔。本回答被提问者采纳

Answer 3

千万别做傻事，父母给予我们生命就得好好爱惜自己，人生本来就酸甜苦辣，你出来走走看着各种不同的场景，你会感触很深，那些为生命争分夺秒救命天使，那些身体不健全的人还在奋斗，你有什么资格放弃生命呢，出去走一走见见不同环境和事物你会看一切，愿你精彩过好每一天。

Answer 4

死都不怕 还怕什么？

找一个工作吧 慢慢沉淀自己 然后才能找到方向。

以前我也觉得自己很失败 别人都恋爱了 我没有 别人有工作了 我还在奔波

不过不要急

迷茫肯定有的

后来我比他们结婚早。。。。

所以别急 别和别人比

每个人都不一样 做好自己 什么都会好的

Answer 5

不要把任何事情都往坏处想，要学会调节自己的情绪，生活中还是有很多美好的事情，多接触社会多交朋友，相信你一定会走出这段艰难的日子，一切会好起来的，加油！