活动中可以锻炼孩子的应变和沟通、协作能力，可以锻炼孩子体质，可以锻炼孩子的胆量，增强承受力。儿子因为从小是妈妈带着，所以出外比较少，养成了不爱活动的习惯。记得儿子刚上学，不喜欢体育课，很多运动适应不了，我开始是和班主任、体育老师沟通，请他们和孩子谈心，运动量逐渐增加。而且老师学什么新项目，我们就买什么，在家陪他练习，比如：哈比球、篮球、跳绳、体操等等。在练习过程中，给孩子勇气，鼓励他坚持、相信自己一定能够练好！就这样陪他练，陪他走到了快乐开心的上体育课，走到了喜欢上体育运动。
四、创建好的家庭环境，营造和谐民主的氛围，让孩子具备健康的心理。
家长是孩子最好的老师。家长的行为会潜移默化的影响孩子，所以为了孩子，我们要以身作则，让孩子做到的自己首先要做到，做好表率。给孩子关注，给孩子爱，无私的爱。让孩子感受爱，去爱家人。让孩子快乐健康的成长。
五、朋友式的沟通交流。
陪孩子一起学习，一切看书，一切玩耍，只要孩子喜欢的感兴趣的东西也去注意，去学习，去了解。这样和孩子谈话、聊天才会有共同语言，才能让孩子觉得和我们可以沟通。比如一起看动画片，我觉得和孩子聊天时，不谈作业，不谈学习，谈孩子喜欢的想听的想说的任何事情都可以。认真倾听孩子的诉说，接受他们的想象力和创造力，听取他们的构想。让孩子喜欢和你交流，信任你，佩服你，这样成为朋友，我们才能了解孩子真实的想法，来正确了解孩子，寻找正确的科学的教育方法。
六、正确对待考试及成绩
考试是一种手段，是检验孩子学习的方式。不要让孩子太看重考试，把它看的太神秘，压力太重。也不要不把它当回事，毕竟通过它来检测这段时间内对知识的掌握情况，然后更好的来发现不足，分析问题，寻找对策，来达到提高进步。儿子每次考试前说：妈妈如果我考不了一百分怎么办啊？我会告诉他：别去想考试结果，别光看分数，妈妈要你认真用心去考，关键是你能不能掌握知识点。这样孩子就会少些心理压力，轻松地去参加考试。
就说这些了，孩子的教育是方法很多，但是不可以生搬硬套的，希望我们都能了解自己的孩子，找到适合的方法来完成自己的心愿。