主æ
ä¹é¸¡è
350g
è¾ æ
æ©æ¦æ²¹
éé
è¾é ±
éé
ç½èæ¢
éé
èæ«
éé
æ¥éª¤
1.é£æï¼ä¹é¸¡èãè¾é ±åç½èæ¢ã
2.å°ç½èæ¢æ´åï¼åæ¡ã
3.å°ä¹é¸¡èæ´åï¼åä¸ï¼æ¾å ¥ééçè¾é ±ãçç²ãç ç³ãæ¸ æ°´ï¼æåã
4.è å¶ä¸å°æ¶ã
5.çæ²¹é ï¼çé¦èæ«ã
6.æ¾å ¥ééçè¾é ±ã
7.æ¾å ¥ç½èæ¢ã
8.ç ¸çä¸ä¼ï¼é²èµ·ã
9.åé åå ¥ééçæ©æ¦æ²¹ã
10.æ¾å ¥è å¶å¥½çä¹é¸¡èã
11.çè³ä¸ä¼ã
12.åå ¥ééçæ¸ æ°´ã
13.çé çï¼çç ®10åéã
14.æçï¼å°ç½èæ¢åé ã
15.çåï¼å³å¯å ³ç«ã
16.çå ¥çåéï¼ä¸æ¡åå°±å¯ç¾ç¾äº«ç¨å¦(*^__^*) å»å»â¦â¦
å°è´´å£«
è¾é ±æ¬èº«å¸å³å¤ä¸ï¼ä¸ç¨åæ¾é±¼é²æé£çå¦ã