有极少数可能是天生的,但是大多数都是后天练就的,如果你想获得这样的身材,那么你一定要好好的运动锻炼。
那么我们应该怎么样的才是好身材呢?我们一起看看。
塑造魅力曲线最重要的是三围,三围中第一围便是胸围。在人们对美的标准越来越苛刻的今天,胸部的美丽与否就显得更加重要。
腰部美主要体现在:上下呈圆滑的曲线,以及上接肩部和胸部,下延丰满隆起的臀部的优美曲线。躯体之美,腰部的曲线美感仅次胸部。
要与身体比例均匀,不能过大或过小,从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显,臀部向后突起而无下垂,稍上翘,通常被认为是最美和最富有吸引力的臀部。
没有多余的脂肪,不松弛下垂的平坦光滑腹部是美的。最佳的标准,从正面看肚脐两边应有两个对称的凹陷,与肚脐凹陷共同将腹部分成两个部分。
挺直、修长,粗细适中、均匀略带肉感,线条流畅,皮肤美白细腻,长腿对于女性整体曲线美很重要。
后背线条要平滑,一定要骨肉匀称。既不要太胖,也不可以太瘦,“虎背”和“骨精”都不好看。
此外,纤长的天鹅颈、迷人的眼睛、性感的嘴唇、笔直的鼻子以及柔软的长发都是身材美的标准。祝大家早日练成好身材。