天生就有肥肥的小腿，可以瘦吗？

Question

如题所述

Answer 1

天生的小粗腿也是有办法瘦的，神奇球瘦腿方法真的对于减小腿效果很不错。
　　消除腿部浮肿的同时，还要锻炼小腿肌肉。教你一个简单的方法，两颗台球大小的健身球就能让你随时锻炼双腿肌肉。不论坐在办公桌前，还是家中的沙发上，都可以把这两颗健身球放在脚心，用双腿的力量带动它们来回滑动。对小腿粗的人来说，低强度运动是锻炼的最好方法。锻炼小腿肌肉的同时还能按摩脚底。此外，因为双腿要来回活动，你不可能再有跷腿的机会，从而达到最快最有效瘦腿的目的。当然了每天吃颗塑纤果也是很有必要的，对身体无害，还能瘦小腿不反弹。

Answer 2

可以啊…运动加上保证营养地少吃追问

什么运动？

追答

慢跑或者游泳，运动完按摩小腿直到紧紧的肉变松…每天都这样做…就会慢慢瘦下来…多喝水能促进脂肪分解

追问

好喽。

追答

记得采纳

Answer 3

我觉得只要坚持运动就可以追问

怎么坚持运动？

Answer 4

基本上，很难

Answer 5

只有退吗？追答

腿

追问

好啦。不止啦。

追答

多胖？

追问

52

追答

不胖啊

追问

我是学生。她们都是五十

一下

以下