运动训练学名词解释什么叫身体素质

Question

如题所述

Answer 1

身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

Answer 2

是指人体各器官系统的机能 是通过肌肉运动所表现出来的基本活动能力 它包括速度 力量 耐力 灵敏度以及柔韧性 大概是这样吧

Answer 3

运动素质（即身体素质）：是指机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，通常包括力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等。{抄自于运动训练学-体育院校通用教材}