普洱生茶可以隔夜喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

隔夜茶暴露在空气中的时间过长，茶多酚（茶叶中所含物质）氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。所以，不仅仅普洱茶隔夜不能喝，所有茶水隔夜了最好不要喝。