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钙 铁 锌 硒 维生素各有什么作用
如题所述
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推荐答案 2020-02-18
以上各位说的很专业很全面,我还要补充一点,一般来说只要合理膳食、荤素搭配得当,从我们的日常饮食摄取的维生素和钙铁锌是足够的。我一直认为食疗优于药补。
现在好多人都在补钙,补钙时可以同时补维生素d,但不可经常食用活性钙,会影响肠胃功能。
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第1个回答 2021-06-21
日常家长一定要留心孩子的生长变化
追答
Pentavite钙铁锌口服液这种有机钙比较适合幼儿肠胃吸收
每天补充营养才能健康成长。
相似回答
钙
,
铁
,
锌
,
硒
,的营养
作用
答:
1、钙能促进骨骼和牙齿健康,预防骨质疏松症
。 2、
钙防肌肉痉挛,手足麻木、抽筋、腰酸背痛
。 3、铁能
增智、增食欲,提精神,改善贫血,增强体质
。 4、
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,帮助排铅。 5、
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。 6、
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。 7、硒能提高机体免疫功能...
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