吃什么会容易放屁?

如题所述

吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食容易放屁,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。
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第1个回答  2019-10-08
你好:有一些食物到胃里会产生胀气有豆类、煮熟的白菜、鸡蛋、西红柿、牛奶、萝卜。其中豆类就是最著名的造屁食物。
第2个回答  2020-02-22
吃黄豆,喝牛奶;吃萝卜
第3个回答  2020-02-07