第1个回答 2009-03-01
中医认为,头发跟人体内两条经脉的气血最为相关,即肾气和肝血。故有发为肾之华,发为血之余之说。
头发黑不黑、是否润泽跟肾气相关。发为肾之华,就是说头发是肾的花朵,是肾的外现。肾又是主黑色(见五脏与五行\五色对应关系表),所以头发是否乌黑靓丽,实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大的关系,因为肾主收敛,如果一个人肾气的收敛能力特别强的话,头发就滋润,还不容易脱发。反之,如果肾虚的话,肾精收藏的力量不够,就容易脱发。
头发的生长速度跟肝血相关,因为肝主生发。头发还有一个别名,叫做血余,即发为血之余。所以肝血不足,头发就会变白和干枯,并最终导致脱发。
有的人掉头发只掉头顶的,这一是与前面提到的肝血有关,二是跟脾胃有关。这种人在平时的生活中无端思虑过多,而且常想些没有用的,用中医的话来说,“思则气结”,人想得多了就会把气机结住,这叫做“思伤脾”,同时还会伤血,于是就造成了头顶掉发。
多吃蔬菜、水果,防止便秘。大米、玉米、高粱、小麦、豆类、花生、红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等食物是对头发有益的食品
第2个回答 2009-03-01
替你着急
首先搞清楚脱发的原因,脱发原因有:
1、荷尔蒙(一般来说更年期或分娩后常见,这种现象可通过荷尔蒙调节治疗)
2、免疫失调(原因很复杂,例如工作学习压力、情绪紧张,身体免疫力下降等等,这些原因会刺激毛囊,导致毛囊出现脂溢性或萎缩性或斑秃等等,这一类脱发关键是找对原因)
3、药物(精神类药物或是高血压类药物有可能导致脱发,如果是药物导致脱发,可以更换药物或停药后有好转)
5、头皮问题(头皮的病变,例如头皮和干癣会导致脱发,使用药物性洗发水可改善)
6、遗传(常见先天性脱发、雄激素性脱发,男性多件,从额开始脱发,药物+头皮按摩效果较好)
7、中医认为脱发是肾亏,可以去看看中医进行条理,但是不要忽视其它的方法,外养内调是关键
常见脱发的原因和治疗 ,还有一些脱发是由于精神因素、内分泌、营养异常、其他系统疾病引起 ,临床治疗上各有差异 ,脱发MM需到正规医院的【皮肤科】对症治疗。
补充回答:头发鬈曲和毛囊异常有关,如果是男性,脱发和荷尔蒙、雄激素、遗传有关。还是建议去医院
第3个回答 2009-03-01
心态很重要!
每天改变自己的心态~~
让自己学会快乐……
心情好了,什么都会随着变好
加油!
第4个回答 2009-03-01
会不会是压力太大了?还是生活作息不规律?饮食上有没有注意搭配什么?
大学生活有很多因素引起的