月饼作为中秋佳节的必备吃食,其吃法很讲究。你知道月饼应该怎样吃才正确吗？

Question

如题所述

Answer 1

月饼是中秋节的必备之物，但如果吃法不对可能会造成您一定的健康损坏，下面作者君来讲解月饼的正确吃法。
工具/原料
月饼的正确吃法方法
方法/步骤
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第一月饼中含有大量油分，吃一个月饼大约相当于吃掉三勺油。

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第二一般早餐不建议吃月饼，这样会损坏肠胃，因为月饼的油脂和糖分不易消化。

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第三吃完饭后也不建议立刻吃月饼，因为肠胃食物还未消化，避免消化不良。

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月饼食用不宜过量，吃月饼配合吃富含维生素c的食物，可以使油脂更好吸收。

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吃月饼还可以配合热茶和热水，记得不要配冷饮。