手机亮度太高了会影响视力吗

Question

如题所述

Answer 1

会影响视力，长时间盯着手机屏幕时，眨眼频率会由每5~6秒眨眼1次降到每十几秒甚至20多秒1次，眼睛泪液分泌量不足，而蒸发量过多，易造成眼睛干涩，甚至引发干眼症、角膜炎；在昏暗光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，眼睛房水增多，眼压增高，容易诱发青光眼，这是一种不可逆的致盲眼病。

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扩展资料：

手机屏幕亮度使用技巧：

1、周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨气）尽量调节低亮度，亮度自传器灵适应周边环境，比关灯室内使用手机调节低亮度，夜晚普通办公室环境使用手机调节40%左右。

2、比较亮环境使用手机（白或者室外阳光灿烂环境）需要调节亮点屏幕，周边环境太亮，手机屏幕太暗需要更花精力才看清手机屏幕内容的时候，亮度调整60%80%左右。正确使用手机屏幕亮度其实态程需要根据环境变化变化要太暗或太亮。

Answer 2

会影响视力，长时间盯着手机屏幕时，眨眼频率会由每5~6秒眨眼1次降到每十几秒甚至20多秒1次，眼睛泪液分泌量不足，而蒸发量过多，易造成眼睛干涩，甚至引发干眼症、角膜炎；在昏暗光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，眼睛房水增多，眼压增高，容易诱发青光眼，这是一种不可逆的致盲眼病。

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手机屏幕亮度使用技巧：

1、周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨气）尽量调节低亮度，亮度自传器灵适应周边环境，比关灯室内使用手机调节低亮度，夜晚普通办公室环境使用手机调节40%左右。

2、比较亮环境使用手机（白或者室外阳光灿烂环境）需要调节亮点屏幕，周边环境太亮，手机屏幕太暗需要更花精力才看清手机屏幕内容的时候，亮度调整60%80%左右。正确使用手机屏幕亮度其实态程需要根据环境变化变化要太暗或太亮。

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Answer 3

　　现在用手机的用户很多都没有正确的进行手机亮度的调整，或者也会存在一个疑问：手机屏幕的亮度越亮会对眼睛伤害越大吗？手机屏幕亮度还是越低越好？我们的手机屏幕亮度该怎么调节才可以降低伤害眼睛的程度？

　　人的眼睛能够适应从10~-3～10~5lx的照度范围。为了看清物体，使物体成像集结在视网膜的中心窝处，就得通过眼球外部6根眼肌（内、外、上、下直
肌、上、下斜肌）的收缩使瞳孔的睫状肌的收缩或舒张是晶状体变厚，增加眼睛的折光能力；通过虹膜使晶状体变薄，减弱折光能力，来调节眼睛看近物和远物的能力。

　　通过瞳孔扩约肌的收缩和瞳孔开大肌的收缩，使瞳孔缩小，减少强光进入眼内；使瞳孔开大，增加弱光进入眼内。眼肌的经常反复收缩，极易造成眼睛的疲劳，
其中睫状肌对疲劳的影响尤为严重。
据实验表明：照度自10lx增加到1kxl时，视力可提高70％。视力不仅受注视物体亮度的影响，还与周围亮度有关。当周围亮度与中心亮度相等，或周围稍暗时，视力最好；若周围比中心亮，则视力会明显下降。
　　其实手机屏幕亮度最佳的亮度没有绝对的，这个会因人而异的，比如眼花的用户就需要调节到亮一点的，如果用户视力好的话，不想太伤眼的就不需要调节那么亮。毕竟长时间对着电子屏幕本身就是对眼睛造成伤害，正所谓物极必反。

　　建议使用手机自带的自动亮度模式（既省电，又免去室内室外的显示差别太大）。因为当前一般的智能手机都带有亮度感应器，亮度传感器的位置一般在听筒附近。
　　另外手机屏幕亮度调到最亮的话，电池的使用会缩短、屏幕的使用寿命会缩短、对人的眼睛也容易造成刺激过大，特别是在黑夜的环境下使用。 所以亮度中等就好，另外视乎屏幕的材质 TFT的屏幕在色彩以及亮度上都没有TFD的亮 也没有TFD的色彩鲜艳， 但屏幕价格 TFT比TFD要贵一些， 你设置的亮度应该是眼睛看起来舒适就好了， 如果觉得看起来暗的话， 就再调亮一些。

　　眼睛疲劳的症状有：眼球干涩、怕光眼痛、视力模糊、眼球充血、产生眼屎和流泪等。 改善照明条件不仅可以减轻视觉疲劳，而且也会提高工作效率。因为提高照度值可以提高识别速度和主体视觉，从而提高工作效率和准确度，达到增加产量、减少差错、提高产品质量的目的。

　　最后总结一个手机屏幕的亮度使用技巧：

　　1、当你在周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨天气），尽量调节亮度暗一点，有时候亮度自动传感器不会那么灵活适应周边环境的，比如在关了灯的室内使用手机时就调节到最低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调节到40%左右。

　　2、当你在比较亮的环境下使用手机（白天或者室外阳光灿烂的环境），就需要调节到亮一点的屏幕，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。

　　正确的使用手机屏幕亮度其实就是一个动态的过程，需要根据环境的变化而变化，不要太暗也不能太亮。追问

那太暗了也会影响视力吗

追答

当然会的，手机使用需要根据环境的变化而变化，不要太暗也不能太亮。

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Answer 4

受到视觉的影响，大家在看显示器屏幕的时候，都会希望显示器屏幕的亮度能够更高一些，这样显示出来的画面将会更加清晰，并且画质也更好，颜色鲜艳靓丽，在细节表示的方面比屏幕昏暗的时候更加优秀。比如说，在家电商场里面，导购员为了吸引客户的注意和喜爱，往往会把价格比较高的电视机等家电的显示器屏幕的亮度调整到最高，和价格比较低的平板电视的低亮度屏幕形成鲜明的对比。但是，在科学上，电视机的亮度在500流明左右，对比度为600:1的时候就可以在不影响人们视力健康的前提下满足人们对显示屏幕的亮度的需求。如果消费者一味地追求过高的显示屏幕亮度的话，轻则眼睛会感到疲劳、得近视眼等，重则会引发白内障等眼睛疾病。

Answer 5

费电又会影响视力,建议亮度调弱点比较好追问

那太暗了也会影响视力吗

追答

会,但也不要太暗