如何预防长痘痘

下巴经常长痘痘,而且很大很痛一颗,救命啊

该如何预防长痘痘?

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第1个回答  2014-05-02
下巴长痘,有些医生认为,那表示肾功能受损或内分泌系统失调。如果是女性容易在下巴周围长痘痘的,则可能是月事不顺所引起的。是可以服用“知柏地黄丸”,用以滋肾阴清虚热来治疗的,事实上,这种治疗效果非常有限,仅仅是可以好转而已,很少有治愈的病例。 以中医观念认为,腥发之物会使皮脂腺的慢性炎症扩大并难以治疗,例如海鳗、虾、蟹、带鱼、河蚌等。羊肉、牛肉、鹅肉、鸭肉属肉类中的腥发之物,食用会使身体内热壅积而病情加重。其它辛辣湿热食物会刺激身体,使青春痘加重或复发,例如辣椒、大蒜、韭菜、狗肉均不宜食用。因此,下巴长痘的人,应注意不要食用。 下巴长痘的原因,大家一般都认为和内分泌失调有关,而改善的方法是少吃冰冷的东西;唇周边长痘原因,大家认为是便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏而导致的,而改善的方法是多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。不过,我认为,这种说法,比较勉强,任何青春痘的根本原因都是内分泌失调,任何使用含氟过量的牙膏都会导致皮肤周边的损伤。 一般轻度的下巴长痘,可以不必过度的在意它,在治疗青春痘的同时,治疗下巴的痘痘也就可以了。下巴上生长的轻度的青春痘,并不能说明更多的问题,不必过度的紧张。 如果下巴上的青春痘很严重,不仅反复长,而且持续不断,而且比较严重,那这就要特别注意了。这种情形,往往见于身体过度虚弱的青春痘患者,以女性为多见。而这类患者,它常常伴有更严重的其它的身体疾病,如,胃肠动力严重不足,月经严重失调,关节疼痛,睡眠障碍等等。而这种情况,往往属于身体过度虚弱而导致的 因此,下巴上有严重的青春痘的人,不要期待外用产品会有什么奇迹,也不要期待多么贵重的西药会给你带来彻底的治愈。因为,这种情况,它所伴随的是全身的虚弱和内分泌系统的失调。 因此这种情况,只能请最有经验的专门治疗痘痘的专家用中药来彻底的调理。本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-05-02
▲(中医观点)中医学称痤疮(青春痘)为“肺风粉刺”,认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和,导致经蕴热,毒火内炽,久蕴不解,气血瘀结化火,最好凝滞于面部形成的。 ▲(西医观点)长期的饮食结构不平衡(喜欢吃辛辣、油腻食品),环境污染,生活,学习压力过大,作息时间无规律等因素导致内分泌失调,雄性激素过盛,皮脂腺分泌过旺,最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖,毛囊口被堵塞发为所致的。 青春痘预防及皮肤保健知识: ◆饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。 ◆清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸 ◆生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。 ◆环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。 ◆禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤 ■精油去疤:可以促进皮肤深层细胞分裂,从而达到祛疤的效果加速伤口愈合,促进皮肤细胞再生。 精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能,有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白,降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。 ■精油去痘:利用精油渗透力强的能的特点,超强渗透皮肤表皮300微米,再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用,杀灭痤疮杆菌,疏通堵塞的皮脂腺管,将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外,并祛除痘根,不留痕迹。a ★朋友,你好,有痘不要挤或抠,会有痘印疤、毛孔增大,可以用薰衣草复方精油,祛痘去痘印效果挺好的,可以加我咨sa询谢谢(可去粉刺) ~~谢最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心!同时希望同僚自重不要抄袭!这是治痘专业!,如有盗用,一律检举~ O(∩_∩)O谢谢!
第3个回答  2014-05-02
。。。。。。。。。。。。。。。。 意体内排毒。 1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用; 2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品; 3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。 皮肤 清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的