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生吃桃核、杏核对身体有什么好处和坏处呢?
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推荐答案 推荐于2016-04-05
不管有什么好处,要注意,生杏仁有小毒。
生的3--9g,就好,多了会中毒的。
炒后可去小毒,用于肺寒久咳。
注意要炒好,略带焦斑,有香气就行。
杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品。
根据中药古籍记载,杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说:“杏仁内服具轻泻作用,并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘患者来说,服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效:“润肺也,消积食也,散滞气也”。其中,“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外,不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。
促进新陈代谢、消除便秘困扰。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-12-15
最好不要吃,一般的桃核是有毒的。杏核:炒后可去小毒,用于肺寒久咳。本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-06-04
生津/生发
少吃/
第3个回答 2012-06-04
神是水水水水死死死死死死死死死死死死
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生吃桃核,杏核对身体有什么好处和坏处
答:
最好不要吃,一般的桃核是有毒的。
杏核:炒后可去小毒,用于肺寒久咳
。
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