运动完屁股两侧疼怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

运动完屁股两侧疼，一般来说常见的原因主要有以下几点：一、患者在剧烈运动时，臀部的肌肉强烈收缩，可造成大量乳酸等代谢废物的堆积，从而引起局部的疼痛症状。此时患者需要完全的休息，臀部肌肉按摩、理疗，可给予热奄包外敷，促进乳酸等代谢废物的吸收，缓解臀部的疼痛。二、患者在运动时过于剧烈，造成臀部肌肉的拉伤，伴有局部血肿的形成。此时患者疼痛症状常十分明显，需要尽快到医院完善局部彩超检查，明确血肿的大小、范围，评估是否有活动性出血。尽量给予局部冰敷24小时，减轻组织渗出，24小时后可口服跌打损伤丸，外敷活血化瘀膏，促进血肿的吸收，部分患者在5-7天后，臀部的血肿可完全吸收。