工作周总结和周计划写法有：时间轴式写法、重点突出式写法、问题解决式写法、目标达成式写法、问题反思式写法。
1、时间轴式写法
这种写法可以将一周的时间按照时间轴的形式展示出来，列出每个时间段内的工作内容和完成情况。这种写法能够清晰地展示出整个工作周的进展情况，方便自己和他人查看。
2、重点突出式写法
这种写法将每周的工作内容按照重要程度排列，将重点内容突出展示。这种写法能够帮助自己更好地把握重点，避免在琐碎的工作中浪费时间。
3、问题解决式写法
这种写法将每周遇到的问题和解决方案列出，能够帮助自己和他人更好地总结经验和教训。同时，也能够为未来的工作提供借鉴和参考。
4、目标达成式写法
这种写法将每周的工作目标和达成情况列出，能够帮助自己更好地掌握工作进展和目标达成情况。同时，也能够帮助自己更好地制定未来的工作计划。
5、问题反思式写法
这种写法将每周的工作情况进行反思，找出存在的问题和不足之处，并提出改进方案。这种写法能够帮助自己更好地发现自己的问题和不足，提高工作效率和质量。
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