第2个回答 2009-03-10
我也是长痘痘的人,也清楚长痘痘的烦恼,我认为长痘痘最重要的是心情一定要放轻松,千万别去想这事,不要天天去照镜子.我来告诉你我长痘痘的时候是怎么做的,饮食也很重要,千万别吃辣,油腻,高热量[食草动物的肉都属高热量的],海鲜,还有葱,姜这些发物,可能你不是很爱喝水,必须坚持每天多喝水,不想喝为了不长痘痘也德喝.然后要保持个人居住环境的清洁,像枕巾,被子这些要经常洗.洗脸不要去买那些广告打德很火的,就买刺激性小的,微泡沫的,洗脸就不用教了吧.买硫磺香皂也可以,但不要直接打在脸上,要湿水后在手上抹匀,在脸上轻揉几分中,冲掉就行.睡眠一定要充足,晚上11点前睡最好.如果要快点去痘,可以去中医院,找老中医开点中药吃,我就相信苦口良药这句话.当然,这一切都需要时间,我觉得我保持德还可以,也用了3 4个月,现在脸上只有很淡的痘印.我还总结了一下长痘痘的人有一个共同点,就是青春期发育期间想那些事,导致内分泌失调,我不知道你是男是女,注意唷,千万别想那些事,祝你皮肤早点好起来!