不知道你现在是什么情况
脚骨折,是哪个地方?
足指?柘骨?跟骨?
一般情况,不可能一个月好,(10岁以下孩子差不多能一个月愈合)成人一个月能看出骨架就可以了,但是并不说明就愈合好了!
治疗就想说,晚下地活动,早期在床上做患侧足部关节功能锻炼,
如果说食补
骨折后应适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙,人体内的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而对愈合不利。根据医疗经验或实验研究,未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。也就是说没必要刻意补钙,但骨头汤营养丰富,既含蛋白又含钙质,不可能成为骨折愈合的障碍,作为价廉物美的一般食物,并非不可。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。
据最新研究说,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。
这几种微量元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此,设想在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
最后祝你早日康复!
不要着急
慢慢来
只要是骨折
不要认为1.2个月就能好.
要有耐心!
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