法律分析：青岛公积金可以一年提取一次，但一次最多不能超过百分之七十的公积金余额。按照相关法律规定职工凭提取证明材料，向单位提出提取住房公积金的申请;单位应当予以核实，对符合提取条件的职工出具加盖公章的住房公积金提取申请表。职工持住房公积金提取申请表、本人住房公积金卡及相关证明材料，到公积金提取办理的相关部门办理公积金提取手续，将公积金账户内的部分或全部金额提取到个人银行账户即可。
法律依据：《住房公积金管理条例》第二十五条 职工提取住房公积金账户内的存储余额的，所在单位应当予以核实，并出具提取证明。职工应当持提取证明向住房公积金管理中心申请提取住房公积金。住房公积金管理中心应当自受理申请之日起3日内作出准予提取或者不准提取的决定，并通知申请人;准予提取的，由受委托银行办理支付手续。