军训涂防晒霜可以帮助我们避免晒伤，晒黑，而且防晒霜还有保湿的效果，所以军训时候涂防晒霜是特别的好。具体防晒霜推荐就是以下内容:
一，军训防晒霜的推荐。
1.露卡菲娅防晒霜。这个防晒霜很适合敏感肌的，它的质地十分的清爽，很水润的，涂在脸上很容易推开。但是，不建议，你涂完它就去化妆，因为我们军训一天到晚的都是在晒太阳，很容易就会出汗，这样就会导致我们的妆会花掉，所以建议你只涂它。敏感肌涂它完全就不会出现闷痘，也不会长闭口，总之是敏感肌的救星。
2.兰蔻防晒霜。这个防晒霜的效果特别的好，你每天涂它上脸，你即使一天到晚地暴晒，你根本就发现不了你黑了。这个价格对于生活费比较低的女生有点不友好，毕竟一分价格一分货。
3.安热沙防晒霜。这个防晒霜很适合油皮的女生，你上脸根本就不会觉得很油腻 ，但是需要你每隔四小时就去涂一次。4.黛珂防晒霜。这个防晒霜是很适合干皮的，特别的滋润，很保湿的。干皮的女生用都不会感觉特别的干燥，很舒服的，我强力推荐干皮的女生用。
二，物理防晒推荐。
1.穿手袖套。这个手袖套，可以帮助我们手臂不会晒黑，而且还会还可以减少紫外线对我们手臂的伤害。物理防晒是最有效的防晒，它比化学防晒还有用。通常，军训的时候，穿手袖套都是会被允许的，教官也不会说什么的。
总之，我建议你们不仅要去涂防晒霜，还要记得做好物理防晒，这样可以帮助我们的皮肤不会晒伤，军训的时候快点都整起来。
以下是学姐个人总结的适合学生军训使用的防晒，给小伙伴们做一个参考。
首先是大名鼎鼎的安耐晒。
安耐晒是防晒老网红了，防晒力没得说，我一般是出去游玩用它，军训用它准没错，是乳液和水交界的质地，不油腻，上脸好推开，缺点是添加酒精，敏感肌慎入奥。
其次是UNNY防晒。
这款是我去年被博主种草的一款平价防晒，总体来说性价比很高，做大的优点是防晒修护二合一，肤感不油腻，油皮可入，不含香料和防腐剂，敏感肌也可以放心入手。
最后是蜜丝婷小黄帽防晒。
这款防晒是一个泰国的牌子，有国产和泰国产的两个牌子，比较推荐最新版泰版的，这款防晒我到现在还在使用，也比较适合学生党军训使用，质地偏乳液，成膜速度很快，最重要的是不流白汗，完全不搓泥！军训流汗完全不用担心。
以上三款就是学姐推荐的适合学生党军训的自用防晒。
防晒小技巧：防晒面部使用量应为一元硬币 ；防晒霜应在出门前30分钟左右涂抹；防晒霜需要及时补涂，室外一般2小时补涂一次；除了军训期间，我们一年365天都应该做好防晒。
最后再次提醒学弟学妹们，在军训前一定要选购一款适合自己的防晒霜，可以帮助我们保护皮肤，避免在军训中由于长时间的紫外线照射导致晒伤等问题。