腹直肌分离需要修复吗？

如题所述

推荐答案 2021-02-25

需要的，腹直肌分离会引发很多问题，如大肚腩、腰背酸痛等，推荐你可以选择这款大悦腹直肌分离修复仪，他可以及时修复我们的腹直肌分离情况、缓解带孩子疲劳、腰背痛等问题，也可以及时的帮助我们恢复身材变形等一系列产后问题。关键大悦是国家二类医疗器械，用起来还是很放心的。我的答案你高兴吗？高兴请采纳

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其他回答

第1个回答 2021-02-23

在产后发生有腹直肌分离的时候，要根据分离的具体程度来看，如果在发生腹直肌分离不超过三指，一般是可以通过平时的运动锻炼来促进腹直肌分离恢复的。可以做膝胸卧位，把全身放松，膝胸坐在瑜伽垫上，先尝试用腹部大口吸气、呼气，然后感受腹部扩张收缩，双手从肚子两侧把脂肪往中间推，每次运动十分钟，每天坚持三组。也可以用腹式呼吸方法来锻炼腹壁的腹横肌，促进内部腹壁肌肉的收缩。

第2个回答 2021-02-24

需要的

第3个回答 2021-03-07

产后腹直肌分离是什么？怎么判断？能够修复吗？

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