酒不仅是我国的一种传统饮料，也是久销不衰的全球性饮品，为众多人所喜爱。酒和人类的健康密切相关，适度饮酒有益健康，而过量饮酒则会造成心血管系统、消化系统、神经系统、生殖系统等多种重要器官的损害，我也曾经有过这种感觉，头天晚上喝多了第二天早上起来很难受，一般情况下我都是早上喝点粥或者豆腐脑之类的，吃点热乎的流食，别吃油腻的东西会让胃感觉舒服。不喝酒就好了，为什么明明知道喝多了难受还喝，其实就是对自己不负责任。
每次喝多了，第二天什么都吃不下，吃什么吐什么，喝水，过一会儿也要吐出来，折腾一天，到晚上才能勉强吃点白粥，油腻，油烟都闻不得，鸡蛋也不能吃，恶心…由于醉酒期间大量饮酒，身体功能异常，对神经系统和肝脏造成极大的损害。给病人带来很大伤害。喝醉酒第2天头晕头痛等不舒服很多都是以酒后低血糖并发症有关，如果你能够到医院，那就很简单解决，静脉注射高糖，几乎就没什么事了。
喝完酒第二天难受主要是酒精伤了胃黏膜，我一般是通过吃点面条，煮的特别软的，带汤一起喝，或者喝牛奶，没有牛奶花生牛奶，营养快线都可以，还有一个以毒攻毒的方法，再喝一小杯酒，俗称透酒那么如果第二天起来特别难受怎么办，首先多喝水，别看这个话经常说，喝水促进身体代谢，可以有效的代谢酒精。其次就是出去运动，呼吸吸鲜空气有助于代谢。喝酒喝多了后，对胃的伤害特别大，建议您最近几天吃些爱消化的食物。要是对胃好最好到医院打一针保护下胃。不过建议您以后如果有喝多的情况到家榨一杯苹果汁很快就解酒了。
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