该实话实说的与领导说明，这没有必要去隐瞒，更没有必要夸大，否则将显示自己能力不足，所以实话实说是最好的方法，工作上的事情本该多向领导积极汇报，何况是遇到了困难。面对工作太多与压力太大的情况，首先也要确定一下到底是自己的内部工作能力问题还是外部环境、生活、人际等多方面原因，静下心来与领导开诚布公的说明真实具体情况，工作太多以及压力来源等，或许领导会在谈话过程中给出解决方案或者潜移默化的引导你如何更好的工作。
实话实说即可
压力人人都会有，生活中的压力更是无处不在。工作太多可能会导致不能按时完成，压力太大可能会导致无法顺利完成工作，若不及时和老板说明，给老板心中留下不好的印象是小，耽误了工作事大，因此丢掉饭碗也是很有可能的，因此该说就得说，实话实说，对得住自己，也对得住领导即可。当然，与领导说也要挑选领导心情好的时候，这样可以得到更多的指导与建议。同时，要注意说给领导听的尽量都是积极向上的方面，不可以对领导或者是工作上说出过多的抱怨和不良话语，以免让领导心中产生不好的印象或者误会是对他本人的不满。站在领导的角度来想，大部分领导也愿意倾听下属们的心声。
给领导留下好印象
现在人生活节奏快，工作繁琐又多，压力又大，长期自己憋在心里对自己的身心也是无益。既然是工作上的事情，那就有必要让领导知道，一方面更清楚的让领导了解自己手中的工作进度；另一方面自己压力那么大，工作那么多，让领导知道下自己对待工作多么上心负责，让自己在领导的心中留下积极向上，努力进取，又为了工作倍感压力的良好形象。
一举多得的好办法
其实与领导多聊聊天也没什么不好，没有必要一定挑选工作多压力大的时候，平时也可以适当偶尔与领导聊聊天，一方面可以增加下自己在领导心中的地位和印象，另一方面也可以更好的掌握工作动态，甚至有时候也可以半开玩笑的对领导说工作上的事情，也会增加与领导之间的互动，这将对自己今后的工作环境和氛围以及工作内容起到很大的帮助，一举多得的好办法。
面对领导型的领导，要注意说话的技巧，切莫让领导认为是你的能力问题，而是工作本身的分配问题。在谈话过程中，潜移默化地说出你的解决方案。