一般来说，退回本金需要在一定时间内退保，否则无法全额退款，但如果保单生效时间长，退还的钱可能比已交的保费要多。具体要根据合同规定的现金价值来看，这篇文章带你了解现金价值：《“现金价值”到底是什么？一文给你解答》
一、能退回多少钱
1.犹豫期内退保
保险的犹豫期一般为10-15天
犹豫期内退保，消费者一般没有损失或者损失比较小，保险公司会全额退还消费者所交保费。
2.犹豫期后退保
保险公司通常只退还保单现金价值。
保单的现金价值一般在保险合同里面都有写，现金价值的高低，通常和缴费时间有关系，保单生效时间越长，现金价值越高。
如果在保单生效时间比较长的情况下退保，此时现金价值已经比较可观了，退保损失也没有那么大，且有些险种如果保单生效时间特别长，那么现金价值还可能还会超过保额。
二.怎么正确退保
1.犹豫期内退保损失小
2.新产品等待期后退保
尽量等到新买产品等待期后再退，因为即便被保人在这段时间内不幸出险，那么还是可以用打算退保的产品去理赔的。
3.宽限期后退保
保险的宽限期是消费者停止缴费后的60天时间，这段时间内，即便是消费者不补交保费，也还是可以获得保险保障的，在这期间出险，保险公司也会理赔。
三、总结
保险退保能退多少钱，主要还是看在什么时候退保，犹豫期内退保是基本没什么损失的。为了避免退保造成过大损失，可以参考奶爸上面讲的退保的正确姿势。