分手后怎么快速调整好心态?

如题所述

1、不要再翻旧账。有些人觉得翻旧账,甚至纠着对方缺点不放,可以快速分手,但是这种做法是非常伤人的,所以分手就尽量找自己缺点,彼此不要再去伤害!


2、不合适,趁早分手


在感情中,如果不合适就客观地把条件和问题讲清楚,这样即使双方难过,伤心,但至少你们彼此能接受这个现实,明白彼此都是曾经爱过的!

3、当面说分手机会好一点。有许多人认为网络分手比较好,但是有时候当面讲会更加简单、省事,重点是彼此伤害更小,网络分手彼此还会谈论很多,彼此就是一煎熬。

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