一首小诗:萨提亚《反观自照》

如题所述

欢迎来到我们的周初分享,就像生命之河中的偶然相遇。生活,恰如一面镜子,映照着我们的喜怒哀乐。父亲节已过,你们是否为父亲送上温馨的礼物,那份无私的爱,就像世界上最爱我们的男人——爸爸,他们虽有时会无意间触动我们,但他们的爱,如同初次当爹的探索。家的味道,或许就藏在那饺子的热气里,传递着满满的亲情。

父亲节的花市虽不如母亲节般热闹,但我挑选的绣球花和蓝星花却别有一番寓意。绣球花象征着包容,而蓝星花的“互信之心”表达出对恋人的坚定支持。尤加利叶的清新,不仅用于按摩,更在花艺中传递着真诚。在花店的偶然邂逅,那只名叫托比的小狗,它的陪伴就像家庭的温暖,即使面对宠物的恐惧,也因缘分而变得亲切。

今天,让我们一同品读维吉尼亚·萨提亚,这位家庭治疗领域的先驱者,她的诗作《反观自照》犹如冰山理论的生动寓言。萨提亚的理论揭示,我们显露在外的行为只是内在世界的冰山一角,隐藏着儿时未被满足的期待,这些都深深影响着我们的成长模式。只有当我们勇敢面对并接纳自我,才能真正理解生命中的渴望、期待与感受,找到真实的自我。

在《反观自照》中,萨提亚用深情的语言写道:“我看见你的冷漠,却意识到我需要接纳自己的冷漠;我看见你的痛苦,却明白我需要陪伴你的痛苦。”她引导我们,透过他人的映射,看见自己的自私、愤怒、焦虑,以及无力感。在接纳他人的同时,也看见了自己的成长与转变:“我看见你的美丽,也看见了自己的美丽。”

这首诗是萨提亚对自我与他人关系的深度洞察,她告诉我们,看见并不意味着立即改变,而是理解并接受生命的本来面貌,从而找到自我成长的力量。在看到他人真实的同时,也看见了自己真实的存在,这份看见,是走向内心慈悲与力量的桥梁。

生活中的每一份付出,每一次微笑,都是一次自我成长的旅程。在痛中学习坚韧,在笑中收获纯粹,这就是萨提亚《反观自照》带给我们的启示。让我们在生活的每一刻,既看见他人,也看见自己,接纳并欣赏生命的全然与纯粹。

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