边吃饭边喝水,坏处多!

如题所述

边吃饭边喝水,你知道吗?这样做不仅会影响消化,还容易导致孩子营养不足。大量饮水会使胃酸稀释,降低消化功能,长期如此,胃功能受损。另外,边吃边喝易产生饱腹感,孩子吃不多就感觉饱了,但很快又饿了。为了孩子的健康,还是别让他们边吃边喝了!
🍴影响消化
边吃饭边喝水会影响消化,大量饮水会使胃酸稀释,降低消化功能,长期如此,胃功能受损。
🍼容易导致孩子营养不足
边吃饭边喝水容易导致孩子营养不足,孩子吃不多就感觉饱了,但很快又饿了。
🚫不要边吃边喝
为了孩子的健康,还是别让他们边吃边喝了!

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