东莞是中国广东省下辖的一个地级市，虽然以工业闻名，但也有不少自然风光和城市景观适合欣赏日出和日落。以下是一些在东莞可以观赏日出日落的好去处：
松山湖：
松山湖是东莞的一张名片，这里的环境优美，水质清澈，是一个非常适合晨跑、散步和观日出的地方。湖边有多个观景点，尤其是在湖的东岸，可以看到美丽的日出，阳光洒在平静的湖面上，波光粼粼，非常迷人。
莞城中心广场：
位于东莞市中心的莞城中心广场视野开阔，周围建筑错落有致，站在广场上可以欣赏到城市的天际线。日出时，阳光逐渐照亮高楼大厦，城市从沉睡中苏醒；日落时，夕阳余晖映照在玻璃幕墙上，整个城市被染上一层金色。
虎英公园：
虎英公园位于东莞市南城区，这里绿树成荫，空气清新。公园内的高处是观赏日出日落的绝佳地点。站在山顶，可以俯瞰整个城市，日出时分，可以看到远处的云层被阳光染红；日落时，则可以看到天边的云彩由金变紫，非常壮观。
长安公园：
长安公园位于东莞市长安镇，是一个集休闲、娱乐、观光于一体的城市公园。公园内有湖泊、山丘等自然景观，可以在湖边或者登上小山丘，欣赏到美丽的日出日落景象。
凤岗莲花山：
莲花山位于东莞市凤岗镇，是一个风景秀丽的自然景区。山上有多个观景台，可以观赏到壮观的日出和日落。站在山顶，视野极为开阔，可以看到远处的城市轮廓和天际线的变幻。
东莞观音山国家森林公园：
观音山位于东莞市东北部，是一个集山水风光、宗教文化于一体的旅游景区。在这里，游客可以登山观日出，感受大自然的宁静与壮丽。清晨的阳光穿透薄雾，照亮山谷，是非常美丽的自然景观。
东莞市黄江镇的石龙山：
石龙山虽然不算很高，但山顶视野开阔，是一个不错的观日地点。在这里可以看到日出时分的朝霞满天，或者是日落时的晚霞映照着城市的景象。
总之，东莞虽然是一个现代化的工业城市，但也不乏自然美景和城市风光，适合在不同时间段欣赏日出和日落。无论是在公园、湖泊还是山顶，都可以找到合适的位置，享受大自然带来的美妙时刻。
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