小学生居家体育锻炼有哪些

如题所述

推荐答案 2021-02-03

1. 绳梯脚步练习

锻炼功能：身体协调性、敏捷性

2. 接纸团

锻炼功能：反应速度、眼手协调性

3. 单脚平衡接纸团

锻炼功能：平衡能力、反应速度

4. 双人反应接力比赛

听指令身体碰地锻炼功能：反应速度、身体交互协调性

5. 拍苍蝇（纸团）

锻炼功能：动作速度、反应速度

6. 小蝌蚪找妈妈

锻炼功能：身体交互协调性动作速度

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其他回答

第1个回答 2021-02-03

小学生居家体育锻炼可以跳绳，跳健身操，做俯卧撑，蛙跳等等

相似回答

同学们放假居家的主要体育运动有哪些?答：同学们放假居家的主要体育运动，我觉得就是垫上运动吧，在配合一些仰卧起坐之类的。