影响孩子专注力的原因？

Question

如题所述

Answer 1

01 /爸爸妈妈把“不专注”标签化
“我孩子不专注怎么办?”——烦恼的爸爸妈妈们，一上来就提出这样一个高度概括的问题。
我们通常会反问：“您是觉得孩子做什么不够专注呢?是孩子做所有的事情都不专注吗?孩子有没有什么事，做得特别专注呢?”
回答通常是看书不专注、上课听讲不专注、做作业不专注，看起动画片、玩起玩具、打起youxi来，还是挺专注的。
这就是了。做任何事情都没有办法专注的孩子是非常少的，孩子只是在某些事情上非常专注，而在爸爸妈妈特别希望他专注的事情上不够专注而已。比如上课不听讲，光玩文具的孩子，他玩的时候，状态也是专注的。
所以问题不是孩子缺乏专注力，而是有时会把专注力放偏。我们发现，大部分爸爸妈妈说的孩子不专注的问题，都是这种情况。
这时，爸爸妈妈要做的，不是不分青红皂白地给孩子贴上一个不专注的标签，而是要具体问题具体分析，去找孩子为什么在学xi上不够专注、在玩上就很专注的原因。原因很多，后文还会继续谈到。
02 /爸爸妈妈从小鼓励孩子“一心二用”
这么说，可能很多爸爸妈妈会大呼冤枉，“我培养孩子专注力还来不及呢，怎么可能从小鼓励他一心二用?”
我们回过头来看看到底什么是专注。所谓专注，简单说，就是较长时间把注意力放在一件事上，专心致志地去做。专注的对象，是一件事，不是两件事，也不是好几件事。
但一些爸爸妈妈，为了培养孩子的全面素质、让孩子发展更多兴趣、学到更多东西、更有效地利用时间，往往从小就是让孩子一边干这、一边干那。最典型的，就是在学龄前孩子玩玩具时，在旁边给他放音乐、放英语，美其名曰“磨耳朵”。
“磨耳朵”的理论依据，似乎是让孩子使用视觉时，听觉也别闲着，把“潜能”充分调动起来。但专注，要求的是“全神贯注”，是全部的视觉、听觉注意力和心理活动的目标，都聚焦于一件事，不分神、不一心二用。让孩子边玩边听，并不能让孩子对听和玩两件事同时全神贯注，结果就是听也没听进去、玩也被外界噪音干扰，两件事，都不能专注。
03 /活动过于密集，不给孩子留专注投入的时间
专注的状态，还表现为较长时间的投入，如果孩子在一件事上只能投入很短时间，很快把注意力转移到别的事上，我们就会说孩子不专注。其实，这也往往是大人给孩子安排过于密集的活动、留给孩子专注一件事的时间太短造成的。
我们要培养孩子的专注力，就需要给孩子留出专注投入的时间，让孩子能有较长的时间，专心致志地做一件事。
比如他喜欢玩某个玩具，可以一直玩儿两三个小时，中间不被催促着去看书;他喜欢看一本书，看上小半天也没关系，中间不会被督促着去做作业。孩子经常有这样自由的专注投入某件事的机会，他的专注力无需特别培养，也能很自然地发展起来。
04 /需要孩子“专注”的事情太多
一个人的专注力再强，他在一天之内，能专注去做的项目也是有限的。比方一个成人，一天之内有五六件不同类型的工作要做，每个都需要专注地投入，我们就会觉得这一天又赶、又忙、又累、又紧张，而且很难对每一件事都保持同样高的专注度，不是走神、心不在焉，就是丢三落四，哪件都做不好。
05 /以陪伴为名的打扰
爸爸妈妈从小到大以陪伴为名的打扰，也是孩子专注力不足的重要原因。
现在的爸爸妈妈们，越来越关注对孩子的陪伴，孩子做很多事情——玩、阅读、写作业，爸爸妈妈都会陪伴在孩子身边。但这种陪伴，却常常成为对孩子的打扰：
孩子玩玩具，大人会边看边指挥，“你这么玩不对，应该那么玩”;孩子写作业，大人会边督促边纠正，“你快点，别磨蹭”、“哎，你这道题写错了”、“注意拿笔的姿势啊”、“头抬起来点，离那么近，回头近视啦!”
孩子不停地被爸爸妈妈打岔，他的思路被不断打断、他的方法不停地被纠正，他还得时不时地对爸爸妈妈的指挥做出反馈，怎么可能进入全神贯注的专注状态?说不定一些孩子还会因此不耐烦起来，又被大人贴上“坏脾气”的标签。
06 /专注源于兴趣，但一些爸爸妈妈常常不考虑孩子的兴趣
这就回到了前面说过的，孩子在一些事情上很专注，但在另外一些事情上不够专注的问题。
孩子能专注做的事，一定是他非常感兴趣的事，比如看动画片、玩youxi，不能专注做的事，一定是他不感兴趣的事，比如上课听讲不专注，可能是他对那门课程兴趣不足，不能专注地练琴，是因为他对弹钢琴兴趣不足。
我们不能把兴趣不足造成的不专注现象，简单地归结为孩子不专注，而要从如何提升他做某事的兴趣，或者如何让他更多做有兴趣的事上来想解决办法。
07 /上太多课外班，影响孩子课堂专注
孩子上课不专心听讲，还可能有另外一个原因，就是上了太多课外班，课堂上老师讲的内容，他都在课外班上学过了，上课时自然缺乏新鲜感，难以专注于已经学过的内容。
对应学校课程的课外班，主要会讲授课本上的内容，办法是比学校讲得快一点、深一点，然后再通过大量做题、做难题来强化，以达到“提分”的目的。但实际上，孩子在这样的学xi中，学xi兴趣和学xi能力都很难得到提升，反倒会影响他课堂学xi专注程度。
真心家两个孩子，一个五年级，一个初二，孩子的老师都很反对学生们去上这样的补xi班，无奈执着于送孩子去补xi的家长，都根本听不进去老师的劝告。
最近听清华大学一位专门从事教育研究的老师的演讲，他说他们的研究中心，对数百位清华学生做过一个访谈，发现这些学生有一个共同的特点：都没上过课外补xi班!
08 /父母的不专注示范
孩子跟父母生活在一起，耳濡目染，会把爸爸妈妈身上很多东西原原本本地学过来，专注力也是一样。

Answer 2

我认为是生活环境。孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、短视频，电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等，极容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。家长应该避免在孩子面前经常性玩手机电脑，孩子在学习或者做专心做某件事的时候，家长应该给孩子创造良好安静的环境，避免干扰孩子。

Answer 3

造成孩子注意力不集中的原因主要有以下几个方面。第一，孩子们对所学或所学的知识没有多少兴趣。特别是学龄儿童，上课时对老师讲课的内容不感兴趣，这样就会出现注意力不集中的情况。第二个原因是儿童多动。这类儿童之所以会出现注意力不集中，主要是因为大脑发育不完全所致。儿童除注意力不集中外，常伴有多动症、脾气暴躁等症状。

Answer 4

孩子在专心做一件事情或者一个游戏的时候突然打断孩子的思维或者孩子吃饭写作业的时候跟他说话都会影响孩子的专注力！从小时候起孩子吃奶时就不要跟他说话！

Answer 5