危害一：脑细胞衰老加速
人在生气的时候会有
大量的血液涌向大脑，会导致脑血管的压力增加，血液中的毒素增加，氧气减少，从而会对脑细胞造成伤害，加速脑细胞的衰老，而且毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。因为大量的血液涌入大脑，还会使供应心脏的血液减少，从而造成心肌缺氧。
危害二：胃溃疡。
是不是觉得在生气的时候食欲会变得很差？这是什么原因呢？其实生气会引起交感神经的兴奋，而交感神经的兴奋会直接作用于心脏和血管上，导致胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
危害三：伤肝
俗语就有生气伤肝的说法，人在生气的时候会分泌一种物质，叫做“儿茶酚胺”，这种物质作用于中枢神经系统，会造成脂肪酸分解加强，血糖升高，血液和肝细胞内的毒素相应增加等问题，进而对我们的肝脏造成伤害。
危害四：伤肺
在生气的时候，常常会感觉呼吸急促，有的时候甚至会出现过度换气的现象，这个时候为了保证呼吸的及时，肺泡便不停地扩张，得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
危害五：抵抗力下降，内分泌紊乱
人在生气的时候会出现抵抗力下降的症状，这是因为大脑发出信号让身体产生一种阻碍免疫细胞运作的物质—皮质固醇。这种物质在体内积累过多，就会导致抵抗力的下降。
不仅如此生气还会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加。
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