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每天坐在办公室,肚子越来越大了怎么办?
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推荐答案 2019-03-15
坐着的时候尽量的收紧小腹。少吃点。一有机会就站起来活动一下。多运动一下,下班回到家之后做些减腹的运动。例如,仰卧起坐。真的有效。能怎么办啊楼主,坐办公室的工作就是这点不好。你试试那几种方法吧,加油!
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