我很喜欢画画，从小一直坚持到现在，体验分多个阶段吧，最初的坚持源于热爱，之后升华为梦想。在这个坚持的过程中，会收获到许许多多意想不到的东西。我画了很多这样的图画本，小镇上是没有专门的美术老师的，好像我们的班主任可以同时担任语文老师、音乐老师、美术老师、劳动课老师。印象中音乐课的时候老师会教我们唱儿歌，劳动课会带我们去玩泥巴，但是美术课基本都是自习，只好自己瞎涂。坚持画画，居然让我这个学渣逆袭了！也就是因为这样，我保持了画画的习惯，越来越喜欢。大学四年，过得非常充实，画画、摄影和旅行构建了我的大学主要生活，要说之前画画是带着功利去画的，那大学四年我是奔着热爱去画的。我要画满200张画，毕业之前办个人画展。这是上大学后的第一个梦想，完全没想过自己这200张应该画什么，或是画了以后我要干嘛，仅仅只是想让大学四年过得有意义，再也不要回到中学时期的那种颓废。
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第1个回答 2019-04-17
写日记。在很久很久以前，其实我也写过日记，但是每次都坚持不下去，半途而废，觉得没什么好记的，很无聊的一件事，后来上了大学，我就突然养成了写日记的习惯，有可能是我大学生活实在太无聊，晚上睡前时间可能有点多，不会安排，所以就写日记打发时间，刚开始就是这样一个目的，但是写日记到现在，我发现写日记虽然是一件小事，但是一直坚持下去我还是可以从中获得很多，比如在写日记的时候我就会记录到一天之间发生了些什么，然后从中反思自己，有的时候自己也是个记忆很差的人，记日记也是个帮助记忆的好办法，有时候我还会在日记本里记账，就可以清楚的知道自己每天把钱花在哪里，省钱。
第2个回答 2019-04-17
字不落地阅读的好处在于可以对文章的充分理解，注意力也会高度集中，对整本书有宏观的整理，这件小事会不知不觉地被忽略，但如果长期坚持下来你会发现好处太多了。你看见一篇文章很好，看了一遍，觉得非常有指导意义，满心欢喜地收藏了，可是叫你回答文章都有什么重要内容，作者的思路构架是什么，我想多半人都不能答出。只字不差地阅读就可以避免这些事发生。刚开始的时候你会觉得很难，注意力会分散，但要强迫自己注意力集中，思维跑了就去拉回来，一定要一字不落地阅读，读一遍不懂，那就读两遍，好文章就应该反复阅读嘛。这个小事没有什么诀窍，只能通过不断地练习，但长期坚持下来带来的好处绝对不是“小事”。
第3个回答 2019-04-17
每天冥想十分钟，冥想大多数人可能不怎么了解。冥想就是高度集中注意力到一点，通过刻意练习，达到反思自己，超出大脑控制的一种境界。冥想是有科学根据的，通过刻意练习在大脑皮层形成沟回。人的肌肉通过刻意锻炼可以增加，人的大脑也不应该闲着，通过不断冥想，不断反思，集中注意力练习，大脑也会“增肌”的。刚开始冥想的时候注意力也很难集中，要通过不断地拉回，不断地刻意练习思维集中。刚开始你也许会只会冥想五分钟，但只要不断练习，十分钟、二十分钟、半个小时、一个小时也有可能的。现在我的注意力很容易就集中，而且记忆里很好。
第4个回答 2019-04-17
每周换枕巾，可能有些人觉得每周换太频繁了，但我就是这样，总觉得枕巾不干净，而且之前长痘痘，医生就建议勤换枕巾，毕竟上面很多螨虫的啊。现在好了，坚持每周都换一次干净的，现在皮肤特别好。