我对我的一些小错误很在意,比如说答错了一个问题啊什么的,我会一直记着,而且会觉的很丢脸

Question

还有背着包出门,经常觉的忘带东西了

有这种情况咋办,可以说挥之不去啊

Answer 1

你尽量把一切都放平常心去看。你可能对某些东西有过高的要求了（可能你的意识里还不知道），现实中很多东西都不尽人意 所以会形成反差。
你可以去想想当别人在回答错了问题时候是怎么办的呢？
比如说两个人决胜负，一定会有输有赢，你赢了固然高兴，那别人呢？要是换作你呢？
你 可以尝试多交些朋友，学习别人的优点，尝试和好朋友互相“点评”。
还有随着年龄和心智的成熟，一些无关轻重的心理问题会渐渐消失

Answer 2

先别担心自己的心理有问题，这是一种很正常的现象，你的这种感觉，跟个人的性格有关系的，首先你应该是那种胆子比较小，自尊心很强，会很在意别人看法的人，所以，在做某些事情时就会有所放不开，总是提心吊胆的感觉，说的俗一点，把自己的脸皮练厚一点就会少了很多的心理负担，你应该要知道这样一点，你的一些小差错，别人也一样会犯，所以不必那么在意

Answer 3

忘带东西是难免的,但你可以用其它办法解决比如说你可以放衣服等等物品在你要带的贵重东西上,,你出门总不会忘了衣服就出去吧 还有你在意你的小错误那可以得知你不是很乐观的那种,,有点爱面子,,多和同学一起打闹有帮助于你培养乐观的精神

Answer 4

心理还是有点不太正常。可能休息不好，或是什么影响情绪了吧？试着生活的规律一点吧，朋友，祝你早点好起来

Answer 5

有点强迫症的意思了，我希望你能不要去在意这么多，一切顺其自然吧，忘带了东西了又怎么样，答错问题又怎么样！