为什么只出去玩了半天，就感觉很累，你们会这样吗？

Question

如题所述

Answer 1

那是因为没有经常运动的原因导致，平时少活动，肌肉得不到放松，突然做比平时多的运动量，身体一下没能适应过来，所以感觉很累，这是现代大多数年轻人的现状，少玩手机，加强身体锻炼是正解。

Answer 2

不会吧，我会很开心。主要看玩什么了，如果是剧烈运动的话可能就比较累，如果是出去玩玩逛逛就比较放松。出去玩了半天就感觉累，可能是不适合放松自己。可以去寻找其他的方法来放松自己，就感觉不累了。

Answer 3

可能是自己体力不太好吧，所以会觉得累，也可能是跟天气有关，毕竟天气比较热，也比较容易犯困，身体也会觉得比较累。
这其实没什么，一般来说，出去玩半天肯定会觉得累啊。

Answer 4

因为出去玩儿本身就很累的，特别是假期出去旅游那简直就是找罪受，旅途当中的愉快心情和愉快的事情只有在朋友圈里面看得到，但真正去体验一下那种滋味只有自己清楚。

Answer 5

如果经常不运动的话，出去玩儿半天确实会感觉到累。建议你锻炼身体多运动。最近因为疫情原因，大家都不出去，但是适量的运动是必不可少的，可以在家里做一些运动。