丽水学生百米跑步成绩超同期的苏炳添,哪种身材适合百米赛跑?

如题所述

不得不说,这个学生的天赋还是非常强的,日后可以考虑往短跑运动员上面发展。不过说到这里,大家就有着自己的看法,认为长得越高越瘦,那么爆发力就会越强,因此在百米赛跑上面就能够展示出超高的能力,但现实并不会这样。不管是苏炳添还是这个学生,整体的身材是比较匀称的,不过身高要稍微高那么一点点,腿要长一些,大腿要比小腿略短,而不是短很多。

苏炳添身上的肌肉比较多,而且在短跑的时候可以充分看到下肢的爆发力非常强,整个大腿的肌肉处于一个快要爆炸的状态,所以这种身材的人参加短跑是会有一定爆发力的。可能刚开始会有些落后,但是越到终点的地方爆发力就会越强,因此创下世界纪录。虽然苏炳添和其他的运动员相比,个子是很不占优势的,但是能够拿到短跑比赛的金牌,也足以证明苏炳添确实付出了很多。

如果大家想要往短跑这个方面发展的话,一定要看一下自己整个身材是否匀称?不能出现过于肥胖的现象,其次就是身高了,一米七二至不太吃香的一个身高,也可以用矮来形容,最好是在一米八左右。另外腿部一定要长一些,身材比例不能出现五五分的现象,不然是会影响到整个赛场上的表现。脚踝较小的人爆发力也是非常强的,同时还要看自己的跟腱是否较长?只有这样,小腿的收缩能力会更加的集中一些,在跑步的过程当中就有助于屈踝。

不过也并没有绝对的标准,大家只要想往这个方面发展,就可以付出较多的努力。想要成为一名优秀的运动员,必须要有着良好的身体素质能力,也要耐得住寂寞,耐得住每天辛苦的训练,面对种种事情要有着较好的接受能力,好胜心不能过强,最好要热爱田径运动,并且有着不服输的精神。只有这样,才能够向一个更好的运动员进发,而且运动员是需要从小开始培养的,只有这样才能够早日征战比赛。

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第1个回答  2022-10-27
我觉得硬朗的身材更适合百米赛跑,因为这样的身材爆发力很强,而且很有张力。
第2个回答  2022-10-27
百米冲刺需要有非常强的身体爆发力,所以这种人一般来说都身形矫健。但是肌肉又很发达。
第3个回答  2022-10-27
适合百米最好的身材是,身体的整体比例上体要明显长于上肢。双臂臂展不易太长。大腿要越短越好。小腿最好为块状,脚踝纤细为最佳。