血液中胆固醇含量决定老年人寿命长度，维持在什么范围比较合理

Question

如题所述

Answer 1

至于血液胆固醇含量，它确实与人们的健康有关。如果血液胆固醇含量能够一直保持合理，健康就更有保障。尤其是对于老年人来说，在血管开始老化之后，再加上一些不良习惯，很容易让血液中的胆固醇含量不断上升，这会增加患病的风险。事实上，血液中有好的和坏的胆固醇水平。保持良好的胆固醇水平在合理的范围内可以帮助平衡不良的胆固醇水平，降低患病风险，这可能对健康有益。

在老年人中，血液胆固醇水平为每单位140至199毫克，这是一个相对正常的胆固醇水平。胆固醇分为两种：高密度脂蛋白胆固醇，对心血管系统有保护作用，常被称为“好胆固醇”；低密度脂蛋白，胆固醇较高，增加冠心病风险，常被称作“坏胆固醇”

不同医院、不同仪器监测结果的标准略有不同。高胆固醇血症容易导致心脑血管疾病、动脉粥样硬化、糖尿病、肥胖、高血压等并发症，需要积极治疗。如果你有高胆固醇，你应该严格控制饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、木耳、豆类等食物，避免辛辣、油炸和腌制食物，喝开水和绿茶。积极参加体育锻炼，有利于燃烧脂肪，促进新陈代谢，有助于减脂的作用；必要时，口服他汀类降脂药物，如阿托伐他汀、匹伐他汀等，以将胆固醇控制在正常值内，具体治疗应根据医生的建议进行。

随着时间的推移，通过广泛的数据分析，人们发现血液中的胆固醇水平有助于产生可能有益于长寿的物质，如脂质和小颗粒，在更高的水平下，这些物质可能更有益。它还表明，产生了更多的大颗粒，可能释放出更多的细菌有毒分子。当这些分子量增加时，它们很可能促进炎症并引发一系列疾病，甚至可能增加癌症风险，这不利于长寿。这表明血液中的胆固醇决定寿命。这一结论没有确凿的证据，但目前的研究发现两者之间存在相对密切的关系。然而，血液胆固醇是否决定寿命应该更客观地看待。毕竟，影响寿命的因素很多，需要对胆固醇进行进一步研究。

Answer 2

一般老人胆固醇的正常值在1.0-5.2mmol/L，与成年人的正常值一样。一般认为，血清总胆固醇含量高于5.2mmol/l。国家卫生委员会发布的中国成年人血脂异常防治指南认为，总胆固醇适宜水平高于1.0mmol/l，低于5.2mmol/l，大于5.2mmol/l但仍低于6.2mmol/l属于边缘升高，大于6.2mmol/l为升高。总胆固醇是指血液中各种脂蛋白中所含的总胆固醇，影响总胆固醇水平的因素包括年龄和性别、饮食习惯和遗传因素。总胆固醇水平通常随年龄增长而升高，但在70岁后不会升高甚至下降。胆固醇升高风险人群应注意合理饮食、控制体重、合理锻炼和戒烟。

Answer 3

老年人的胆固醇在2.83-5.00mmol/L比较合理。过高或者过低都会引发疾病，因此老年人应该每天摄入一定量的肉、蛋、奶。

Answer 4

老年人，血液中胆固醇含量每单位在140~199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。