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    • 骨骼闭合了靠拉伸运动还能长高吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-10-23
    您好，骨骺线闭合的人群是不能再自然长高的，可以通过使用【成长伸展运动】器材帮助矫正含胸驼背等姿势找到隐藏的身高1-3CM，即使身高不高，但是保持端正、挺拔身姿，那样也会看起来高一些。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-10-20
    拉伸是没办法让人长高的 拉伸是让韧带肌肉得到放松
    第2个回答  2017-10-20
    不行了吧
    第3个回答  2017-10-20
    应该可以的
    第4个回答  2021-02-06

    拉伸瑜伽体式，让你可以在骨骺线闭合以后也能长高

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    骨骺线半闭合。14岁。男。闭合前做多点运动可以长的更高吗答：当然可以长高啦，弟弟，你才14岁，几率很高的哟！长高方法：1、弯腰拉伸 保持上半身直立，然后区分向右手侧或左手侧做弯曲动作，保持适当幅度与频率，每组1-2分钟，每日三组。2、睡前饮食 骨骼的生长离不开钙，因而睡前喝些高钙奶，能帮助骨骼生长，若是富含维生素D3的高钙低脂奶，更能帮助钙的吸收。
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