儿子五岁半学跆拳道，天天训练，这样是不是强度大了会影响身高吗

Question

如题所述

Answer 1

跆拳道不影响身高发育，反而会促进身高发育。除非是教的有问题，比如运动量过大（专业队每天6小时）或者拉柔韧过狠，造成韧带拉伤之类的问题，才有可能影响身体发育。
我儿子四岁就练跆拳道，现在刚刚10岁，身高快一米六了。追问

每天晚上训练一个小时，星期六日白天1.5小时，星期五六晚上1.5小时，这样算不算运动量大？