千禧果可以减肥吗 千禧果不能和什么一起吃

如题所述

1、千禧果可以减肥:因为千禧果是小番茄的一个品种,有健胃消食的作用。白天晚上都吃,就是把水果当主食吃,当然可以减肥。

2、千禧果不能和什么一起吃:

千禧果+黄瓜: 千禧果中含大量维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

千禧果+土豆: 导致食欲不佳消化不良

千禧果+猪肝: 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

千禧果+绿豆: 同食伤元气

千禧果+红薯: 同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

扩展资料:

千禧果又是圣女果的一种,常被称为小西红柿,中文正式名称为樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。

可治口渴,食欲不振。可以在凉菜中或清汤里放入或加入。

参考资料:百度百科:圣女果

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-11-12

白天晚上都吃,就是把水果当主食吃,当然可以减肥。

关键是这样吃对身体不好,而且一般情况下也不可能长期坚持。

可以适当减少主食增加水果的量,但是不要只选择一种水果。

千禧果+黄瓜:千禧果中含大量维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。

千禧果+土豆:导致食欲不佳消化不良

千禧果+猪肝:猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

千禧果+绿豆:同食伤元气

千禧果+红薯:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

千禧果+螃蟹:同食引起腹泻


扩展资料:

千禧果是早生、半停心性品种,果型优美,果色大红,含糖量高,风味甜美,硬度高,耐贮运。它主要在海南、两广地区种植,我省也有少量示范种植。

千禧果果实中除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

千禧果可以防止血栓的发生还有抗癌的作用。

参考资料:

百度百科-千禧樱桃番茄

本回答被网友采纳
第2个回答  2017-04-20
热量很低,同样的重量下,热量是香蕉的四分之一。不过减肥务必注意,每天必须保证有1200大卡的最低热量,否则身体就会越来越气血不足。减肥时务必注意这一点。