空调夏季开26-28左右，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右比较好。
根据人体对空气温度感应舒适度的研究表明。空气温度比人体温度低10摄氏度时，人体感觉最舒服。人的体表温度基本维持在36-37摄氏度。因此空调味道保持在26-28摄氏度最舒服，感觉即凉爽又舒适。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。
冬季空调温度设定的最佳温度是20℃左右。室内温度适中也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
空调的结构
1、压缩机
空调压缩机中所指定的一个齿间容积对的工作过程，阴螺杆、阳螺杆转向互相迎合一侧的气体受压缩，这一侧面称为高压区，相反，螺杆转向彼此背离的一侧面，齿间容积在扩大并处在吸气阶段，称为低压区。
2、冷凝器
压缩机吸入从蒸发器出来的较低压力的工质蒸汽，使之压力升高后送入冷凝器，在冷凝器中冷凝成压力较高的液体，经节流阀节流后，成为压力较低的液体后，送入蒸发器，在蒸发器中吸热蒸发而成为压力较低的蒸汽，从而完成制冷循环。
3、蒸发器
蒸发器就是室内机里面的，管子组成的，套有翅片，通过加热使溶液浓缩或从溶液中析出晶粒的设备，主要由加热室和蒸发室两部分组成，加热室向液体提供蒸发所需要的热量，促使液体沸腾汽化，蒸发室使气液两相完全分离。
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