早上晨跑是涂防晒好还是素颜霜好呢？

Question

如题所述

Answer 1

早上晨跑时，建议涂防晒霜。即使天气阴沉，也可能因为紫外线的存在而对皮肤造成伤害。选择SPF值适当的防晒霜，涂抹在身体的露出部位（如脸、颈部、手臂、小腿）上可以有效地保护皮肤免受紫外线的伤害。如果你对素颜霜有特定需求，例如需要增加皮肤保湿和滋润度，那么可以在涂抹完防晒霜后再使用素颜霜。