篮球场地标准尺寸

Question

如题所述

Answer 1

篮球场地标准尺寸是长28米，宽15米。

一个标准篮球场的尺寸长28米，宽15米，标准篮球场整体为长方形，总面积为420平方米，但是在NBA联赛上所使用的篮球场则是比标准篮球场稍大一点的，长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。

一个篮球场分为前场中场后场，在前场和后场上有一个很大的弧形白线，这个就是篮球场上的三分线，大家所熟知的三分球以这条线为界限，在三分线外投进的球。在三分线内还有一个半圆，这就是罚球线。而罚球就是为球场上发生的犯规行为而准备的，受犯规影响的进攻方可以在罚球线外进行投篮。

打篮球小技巧

1、一步过人

当对手靠近时突然降低重心，加速过人，该突破主要凭借是爆发力和速度。注意：突破动作前提是对手与自己距离很近，而且重心不稳。对应身体技术练习：爆发力练习，速度练习，下肢力量练习，基本运球练习。

2、鱼饵过人

球作为鱼饵，用球做假动作，在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。注意：虚晃动作力道轻，速度放慢，吸引对手有断球欲望，但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练：下肢力量练习，爆发力练习，球性及手感练习。