第1个回答 2009-01-13
不知道,看你觉得自己的身体有没有不舒服或异样,应该还好吧。我有一次夏天太热,一个星期瘦了8斤。
第2个回答 2020-03-28
每星期瘦两斤左右在健康减肥范畴内,十斤应该正常,当然关键是看你怎么瘦的
第3个回答 2009-01-10
好像不正常;是不是在刻意减肥?或者碰到了什么特别操心的事情?
第4个回答 2018-12-28
减肥是需要坚持锻炼才能保持的,不可能一下子就达到
首先就是要坚持每天锻炼身体,进行有氧呼吸的运动
其次就是在饮食上要尽量清淡,不要吃太多油腻的东西,平时多点吃水果蔬菜
快速瘦的话,有条件的可以试试素来有“百瘦之王”之称的雷3,安全级别连孕妇都可以用