吃枣有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

枣的营养价值高，是补气养血的好食品，富含维生素c、蛋白质、钙、镁等，维生素c可以预防高血压、冠心病、降低肿瘤的形成等，气血不足也需要经常吃枣。