为什么会经常心情低落 思维活跃不起

Question

如题所述

Answer 1

欲望是造成我们不快乐的根本原因，我们不仅每天过得忙碌，更是迷茫，永远觉得自己只是在过“日子”，而不是在“生活”。生活中充斥了被欲望掩盖的事业心和整天毫无乐趣可言的牢骚和抱怨，我们的不快乐来自什么：工资在贬值，但物价在上涨；汽车在降价，但汽油在涨价，挣钱容易，花钱更容易，贬值也更快。所以想要快乐就要在一些生活细节上不必斤斤计较，糊涂一些，这样可以避免自己的烦恼。 量力而行法：世界上没有欲望的人是没有的，关键是要量力而行，如果欲望不能尽快解除，会发展为不快乐；不快乐不能及时解除，可能会导致抑郁症。所以如果可能的话，最好把人生分为阶段性，在你所处的阶段做你该做的事。 这是我在一份报纸上看到的文章，把一部分写下来，也许会有些帮助。