我有一个很好的朋友，她很优秀但是却很自卑

Question

我有一个很好的朋友，她很优秀但是却很自卑，由于是班长，她总认为只有讨好同学才能搞好关系，还认为不能太优秀，会得罪人。每天都很不开心，我怎么劝都不管用，他还很顽固，不知道该怎么办啊，大神帮帮忙

Answer 1

(1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。
(2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力，因此不费力就能背下来，若能意识到自己这一优点，这位同学就能恢复他曾经失去的自信心，不止在唱歌方面，对其他学科也会产生兴趣。由此可见，当对自己的学习失去信心的时候，更应该去发掘自己的其他特长，以找到恢复自信的机会。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。

Answer 2

1.她的“不开心”源于对班长职位的责任，说明她是一个非常靠谱的人。
2.她的工作方法采用了“委曲求全”，这是一个没有经验的管理者普遍存在的现象，相比较“简单粗暴”而言，这种方式更体现出她有思考，有大局意识，跟“自卑”无关。随着年龄的增长，阅历的丰富，她会接触和运用更多的方式，只是需要时间而已。
3.固执，并不见得顽固不化，只是还没有一个恰当的触发因素让她改变。
4.劝，应该更注重“导”，而不是一味的要求改变。除非能拿出更有效的办法，更有力的证据，否则难以服人，自然不能取得效果。
5.作为朋友，应该尽量保持理解、包容和支持的态度，在她需要帮助的时候能够和她站在一起就足够，而不是平时的磨叨。不然，很有可能“好心办不成好事”。

Answer 3

也许家里情况对她影响比较大，如父母对她的态度，父母的职业，家里的经济状况等，面对社会上的一些不良的舆论价值观等等。她又没有勇气去抗拒，往往自卑。所以要自强，要有自己的人生目标，坚定自己的信念不动摇。自卑是自己的软弱，即便自己多有才华，也许会一事无成。自叹一生。真心希望你的朋友走出雾霾自卑的阴影，社会，家庭都需要你，用你的优秀去创造出辉煌。

Answer 4

他的这种自卑可能在他的童年就已经影响了，有很多人在童年时期受到家庭环境的影响，以及家庭教育的缺失，往往在她的童年以及后来的成长学习、工作、生活中受到影响，即使她们已经很优秀了，但是她们潜意识里还想把它做好！1.可以课外时间多聊聊天，多问问她擅长的东西，多和人相处，慢慢就自信啦。2.经常赞美夸奖他，请他帮忙他很容易做到的事情也可以增强自信呦。3.经常运动，打打球，什么的，身体棒棒的，人也会自信很多呦。4.多和正直善良的人接触，少和负面情绪的人来往，慢慢效果会开朗活泼自信。

Answer 5

这个有时候是不能强求的，别人可以帮助她，但是更需要的是自己进行调整，一般来说，越优秀的人就是因为不知足所以才能逼迫自己越来越优秀，这种不知足就会造成自己自卑，这个都是两方面的，你作为她很好的朋友，我觉得应该做的是默默的支持她，在她遇到困难的时候帮助她一把，提醒她一下，这样可能会对她更有作用，让她更有信心。