1
尽快用冷水从床单背面冲洗血渍。首先把床单取下来，然后用冷水冲洗血渍。热水会使血渍沉淀，反而更难清除干净。用冷水冲洗后，再继续使用下面任何一种方法清理血渍。
2
用双氧水处理严重的血渍。将双氧水直接倒在血渍上。等待20到25分钟，然后用纸巾抹干残留的液体。如果家里没有双氧水，你也可以用苏打水代替。
在紧急时刻，也可以使用白醋。
光线会促使双氧水分解成水。如果房间里光线很强，用保鲜膜盖住抹过双氧水的地方，然后在保鲜膜上盖一条深色毛巾。深色毛巾可以遮挡光线，而保鲜膜能防止毛巾吸收双氧水。
3
使用含有氨水的玻璃清洁剂。将清洁剂喷在污渍上。15分钟之后，再从背面用冷水冲洗干净。
4
用稀释的氨水处理严重的血渍。将1汤匙的氨水和240毫升冷水装进喷雾瓶里，盖好瓶盖后摇动瓶身，让它们充分混合。然后将混匀的液体喷在血渍上，等待30到60分钟。用干净的抹布吸干残留的水分，最后用冷水清洗床单。
处理彩色床单要小心，氨水可能会漂白彩色织物，或让它们褪色。
5
制作并使用小苏打糊。将小苏打与水按1：2的比例调成糊状。先用水弄湿血渍，然后将小苏打糊涂在上面。让它自然风干，最好放在太阳下面晒干。刮除残留的小苏打，然后用冷水洗净。
爽身粉、玉米淀粉或者玉米粉同样有用。
6
在洗床单前，先用盐和餐具洗涤剂处理血渍。将2汤匙盐和1汤匙洗涤剂混匀。先用冷水弄湿血渍，然后用混合液浸泡血渍。等上15到30分钟，再用冷水清洗干净。
洗发水同样可以代替餐具洗涤剂。
7
用小苏打、双氧水和水制作去污液。按2：2：1的比例，将小苏打、双氧水和冷水倒入喷雾瓶里。盖好盖子，摇晃瓶身，让它们充分混匀。将混合液喷在血污上，五分钟之后再清洗干净。如此重复两次，最后用冷水清洗床单。
这个方法最适用于涤棉混纺织物。
8
处理完污渍后，用冷水清洗床单。用冷水和温和的洗衣液清洗床单，选择普通洗衣模式。清洗完毕后，马上取出床单。不要用烘干机烘干。最好悬挂晾干或者晒干。
如果洗了一次后还有血渍残留，你可以再重复上面的步骤。不停地重复处理和清洗，直到血渍完全消失。血渍清洗干净后，像平时那样弄干床单。
如果是白床单的话，考虑使用漂白剂。
去掉干了的血渍
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首先取下床单，让它在冷水里泡上几个小时到一个晚上。用冷水浸泡会使血渍更容易脱落。你还可以选择用冷水和温和的洗衣粉机洗床单。清洗的目的不是要完全去除血渍，而是要让它更容易去除。之后再用以下任意方法处理血渍。
干了的血渍有可能无法完全去除干净。如果你曾经用烘干机烘干它们，则是难上加难。高温会使污渍沉淀。所以如果你用烘干机烘干过带血的床单，那么血渍可能已经固定在床单上了。
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试试白醋。血渍面积比较小的话，可以用小碗装白醋，然后将污渍泡在白醋里。血渍面积较大的话，先在污渍背面垫上毛巾或者破布，然后将白醋倒在血渍上。不管泡白醋还是浇白醋，都要等上30分钟。然后像平时那样用冷水清洗床单。
3
考虑使用嫩肉粉糊。将1汤匙嫩肉粉和2茶匙冷水调成糊状。然后将嫩肉粉糊涂在血渍上，让它充分渗透进床单里。等上30到60分钟，然后将嫩肉粉糊刷掉。最好用冷水清洗床单。
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污渍比较浅的话，可以用洗衣粉加水处理。取一个小杯子，将洗衣粉和水按照1：5的比例混匀。然后将混好的溶液涂在污渍上。用软毛刷轻轻地擦拭血渍，让溶液更好地渗透进去。然后等上10到15分钟。用湿海绵或毛巾将混有血渍的溶液吸掉，然后再用白毛巾拍干。
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用双氧水处理顽固血渍。将双氧水浇在污渍上，然后用软毛刷轻轻擦拭污渍。等待5到10分钟，用湿海绵或者抹布吸掉带有污渍的溶液，然后用干净的干毛巾再次抹干血渍。
光线会促使过氧化氢分解成水。所以如果房间里光线很强，就用保鲜膜覆盖污渍，然后在上面盖一条毛巾。
如果是彩色床单，先在一处不显眼的地方测试效果。因为双氧水可能使织物褪色，还可能将它们漂白。
万不得已才使用纯氨水。这个方法不能用来处理彩色床单。
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用硼砂水浸泡残留的顽固污渍。按包装上的说明制作硼砂溶液。将血污泡在硼砂溶液里几个小时至一整晚。第二天用水清洗干净，然后挂起来晾干。
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处理血渍后，将床单清理干净。用冷水加温和的洗衣粉，选择普通洗衣模式洗涤床单。洗好后，立即将床单从洗衣机里拿出来。不要用烘干机烘干。让它自然风干或者挂起来晒干。
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