不可以抽烟。
抽烟会导致血糖数值升高，所以血糖高的人群应该戒烟。
稳定血糖的方法
1、规律运动
适当进行运动可以帮助保持血糖稳定，因为运动不仅仅可以改善身体素质，对肌肉以及身体上其他组织对胰岛素的敏感性也会变强，这样下去对血糖的利用率就会提高，会让血糖下降。
2、健康饮食
想让血糖稳定最直观有效的办法就是控制饮食，在主食的选择上少选择精粮，要多选择五谷杂粮的食物，肉类食物一天最好不要超过一两，水也要多喝，对促进血液循环稳定血糖有很大的帮助。
3、戒烟戒酒
人喝酒会刺激神经导致血糖不稳定，除此以外，抽烟也会导致血管收缩会导致身体内环境紊乱，也会导致血糖数值升高。
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扩展资料：
血糖高的原因
1、喜吃油腻食物
血糖数值高不完全是因为吃了一些含糖量比较高的食物，经常吃一些油脂量比较多的食物也会导致血糖数值升高，也会引起胰岛功能紊乱，会影响到胰岛细胞分泌胰岛素的作用，这样就会导致血糖数值在短时间之内上升。
2、熬夜
熬夜都会导致血糖数值升高。这是因为熬夜会让人体长时间处于应激状态，这样交感神经就会长时间处于过度兴奋的状态之下，而这种情况会抑制胰岛素分泌，就会到会导致血糖数值升高。
参考资料来源：/health.ifeng.com/c/7lhLWY7diVg"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">凤凰网-血糖“窜高”，其实有四个主观原因！不是糖尿病